INFO TECHNICZNE: plik PDF do ściągnięcia od razu po dokonaniu zakupu, plik zawiera dwa linki do nagrania video z teorią i praktyką

Każdy materiał w tej sekcji zawiera dwa nagrania wideo:

• krótkie nagranie z wiedzą wprowadzającą do tematu
• nagranie z praktyką lub ćwiczeniem do wykonania

Zachęcamy, aby wracać do nich wielokrotnie. Zarówno wiedza, jak i praktyka pogłębiają się poprzez powtarzanie. Często dopiero przy kolejnych odsłuchaniach pojawiają się nowe wglądy, odczucia i zrozumienie. Zacznij od nagrania z wiedzy.

Materiały te są naszą subiektywną perspektywą oraz doświadczeniem, przefiltrowanym przez naszą drogę, praktykę i pracę z ludźmi. Nie zastępują one terapii, konsultacji medycznej ani psychologicznej. Każda osoba korzystająca z materiałów bierze odpowiedzialność za swój własny proces i sposób pracy z praktykami.

Prosimy o poszanowanie autorstwa. Materiały nie mogą być kopiowane, rozpowszechniane ani wykorzystywane w całości lub części bez wyraźnego wskazania ich źródła.